Dans la mythologie grec, Hypnos était le dieu du sommeil, père de Morphée. La légende raconte qu’il pouvait endormir aussi bien les Hommes que les Dieux, tel que Zeus, maître de l’Olympe. Hypnos est donc l’emblème de l’apaisement et du sommeil réparateur.
Les scientifiques du XXI ième siècle, ont démontré, via l’étude du connectome, que le processus hypnotique n’induit pas d’état de sommeil mais plutôt un état de conscience modifié et activé.
Ainsi, nous parlerons de plus en plus de Technique d’Activation de Conscience, permettant à chacun d’aller puiser activement, et non passivement, dans ses propres ressources pour permettre de trouver les solutions aux problématiques rencontrés.
Par conséquent, l’hypnose d’aujourd’hui se rapproche beaucoup plus du dieu Janus qui impulsait la transition du passé vers le futur et dynamisait l’ouverture des portes de la vie.
“Démystifions L'Hypnose”
Nous vivons TOUS des états hypnotiques au quotidien de façon naturels et spontanés.
L’Hypnose de Spectacle n’est pas de l’hypnose thérapeutique !!!
Vous gardez le contrôle grâce aux mécanismes de survie de votre inconscient !… Sinon vous imaginez bien que les braqueurs auraient depuis tant d’années développés leurs attaques, non pas à mains armées, mais juste au détour d’un regard 😉
L'Hypnose Ericksonienne
L’Hypnose Ericksonienne est la plus ancienne technique d’hypnose. Elle est basée sur le postulat que toute solution est en nous et que notre inconscient dispose des ressources nécessaires pour solutionner toutes les problématiques.
Les avis sur l’Hypnose Ericksonienne sont unanimes : elle donne à notre inconscient la possibilité de faire son travail d’une manière naturelle.
Milton Erickson
L’Hypnose Ericksonienne hérite son nom directement de Milton Hyland Erickson (1901-1980). Ce psychiatre américain a contribué à la plus grande avancée de l’hypnose. Très jeune, il est paralysé par une poliomyélite et condamné par les médecins. Refusant cette fatalité, il s’auto-suggère sa guérison durant des mois. Ses efforts inlassables payent et il finit par retrouver l’usage de ses jambes. Il devient médecin et met alors toute son énergie au service de sa méthode de guérison : l’Hypnose Ericksonienne.
L'Hypnose,
outil médical
L’hypnose est aujourd’hui reconnue scientifiquement grâce aux nombreuses études à son sujet; le monde hospitalier s’en est d’ailleurs emparé pour ses applications dans la gestion de la douleur et des anesthésies. Les récents progrès de l’imagerie mentale nous confirment la réalité de cet état et nous éclairent sur ses fonctionnements.
Depuis la seconde moitié des années 90, cet état a été identifié et caractérisé en imagerie cérébrale (IRM fonctionnelle et PET-Scan), attestant ainsi de son existence réelle. Scientifiquement, on peut maintenant affirmer que l’état hypnotique est un succès.
L'Hypnose, un état naturel
SOMMEIL
LECTURE
VOYAGE
SOUVENIR
PRATIQUEZ L’HYPNOSE EN TOUTE CONFIANCE AVEC UN THERAPEUTE …
… c’est simplement reproduire intentionnellement cet état de conscience avec un objectif thérapeutique défini.
Le Cabinet HypnOlympe a pour objectif de rétablir en chacun de vous la symbiose naturelle entre le corps et l’esprit et ainsi rétablir l’équilibre émotionnel nécessaire pour garantir votre sérénité.
Ton conscient est intelligent, mais à côté de ton inconscient, il est stupide!
Milton Erikson
Hypnose et Inconscient
L’Hypnose Ericksonienne travail au niveau de l’inconscient.
L’hypnothérapie permet grâce à l’état d’hypnose de libérer l’inconscient de ses peurs et conditionnements ancrés profondément.
L’inconscient est un allié puissant, disponible en permanence. C’est la partie de nous qui gère nos pensées, nos émotions, notre mémoire, nos souvenirs, nos apprentissages , nos automatismes.
Pour résumer, il s’occupe de tous nos mécanismes mentaux et corporels indépendants de notre volonté. L’inconscient nous protège en permanence avec bienveillance.
Sa priorité est notre survie.
Hypnolympe
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Image Sources: Nathalie BARBIER